Série de classes spéciales – Respiration consciente unifiée
Cette série propose un espace pour revenir au corps et au souffle vital, et rétablir le lien entre le corps et l’esprit. La respiration consciente unifiée devient un pont vers la présence, l'essence qui nous habite, la régulation du système nerveux et un sentiment d’unité intérieure. En portant attention au souffle et aux sensations corporelles, chacun peut développer une écoute fine de son corps, reconnaître ses états internes et cheminer vers la conscience profonde du SOI. Au fil des classes, le corps et l’esprit sont invités à se réunifier grâce à des pratiques de respiration et de conscience somatique qui soutiennent le bien-être et la sécurité intérieure.
Classe #8 – Souffle et purification Profonde
Mardi 16 juin 12:00 (QC)
Durée 80min
Possibilité d'écoute en différé avec la réception du lien valide pour 30 jours
Dans cette classe spéciale, nous explorerons le potentiel de la respiration consciente unifiée comme outil de purification profonde. En associant le souffle à l'intention et au pouvoir créateur, nous serons invités à entrer en relation avec les différentes parties du corps afin de favoriser la circulation, le relâchement et le nettoyage des charges physiques, émotionnelles et énergétiques. Une pratique douce et puissante pour dissoudre les voiles qui nous éloignent de notre nature profonde et nous rapprocher de la vérité vivante qui habite notre être.
Nous suggérons fortement de prendre les classes dans l'ordre mais ce n'est pas un pré-requis
Voici un lien où trouver les classes spéciales #1 #2 #3 #4 #5 #6 #7: https://annielanglois.com/formations
Reconnecter le corps et l'esprit ...