L'expérience Essence du Souffle - Forfait SEMAINE: 30 novembre au 6 décembre

CE FORFAIT N'EST PLUS DISPONIBLE

Classes thématiques virtuelles

L'Expérience Essence du Souffle est l'occasion rêvée de rencontrer notre équipe de facilitateurs EDS qui vous prépare à chaque semaine 7 classes thématiques avec lesquelles vous pourrez trouver de l'accompagnement méditatif et spirituel de grande qualité. Par le biais de techniques de respiration, mouvement conscient, méditation et pleine conscience, vous aurez l'opportunité de plonger en vous-même et prendre soin de votre être à tous les niveaux.

Horaire détaillé:

30 novembre, 19h à 20h15 | Pleine lune & libération avec Carol-Ann Julien / Méditation - Respiration et mouvement conscient

1er décembre, 9h à 10h15 | Se créer un espace de paix avec Josée Thériault  / Méditation - Visualisation guidée - Respiration et mouvement conscient

2 décembre, 19h à 20h15 | Célébrer la vie avec Marie-Pierre Gauthier / Respiration consciente

3 décembre, 9 h à 10h15 | Trouver l'harmonie au cœur de SOI avec Annie Langlois / Méditation - Pranayama - Respiration consciente

4 décembre, 12h à 12h50 | Vivre en cohérence avec Sandra Rousseau / Cohérence cardiaque - Méditation - Respiration consciente

5 décembre, 9h à 10h15 | Honorer son pouvoir avec Fanny Gingras / Méditation - Respiration consciente

6 décembre, 9h à 10h15 | S’enraciner pour se réaliser pleinement avec Annie Langlois et Sandra Rousseau / Méditation - Respiration consciente

Ce forfait donne accès aux 7 classes virtuelles thématiques de la semaine du 30 novembre au 6 décembre (économie de 30% sur les classes à la carte)

"Enregistrement de chaque classe disponible pendant 72h à la suite de la tenue de la classe"

À noter que 60 minutes avant la classe, vous recevrez un courriel comprenant les instructions pour vous joindre à la séance LIVE.

Pour vos séances magiques, vous aurez besoin de:

• un endroit tranquille

• une bonne connexion internet

• une caméra web (optionnel)

• un tapis de yoga

• un coussin de méditation ou une couverture pliée (la pratique sur chaise est aussi une option)

Préparez-vous à vivre de magnifiques moments de bonheur!!!