Livre - Ma retraite yoga à la maison

Ma retraite yoga à la maison vous propose des séances de yoga, de relaxation et de méditation accessibles, ainsi que plusieurs réflexions pour vous aider à retrouver l'équilibre.

Événements à venir

L'Approche Alchimique - Seeds of Alchemy
vendredi 17 août 2018
Formations professorales

ATELIER D'IMMERSION DE 2 JOURS - RESPIRATION CONSCIENTE POUR DÉBUTANTS ET AVANCÉE NIVEAU 1 de la formation...

Spa Eastman

Vidéos

Échauffement quotidien

Séries respiratoires de base

Méditation pour se libérer de l'anxiété et de la dépression