L'expérience Essence du Souffle - Forfait SEMAINE: 25 au 31 janvier 2021

Classes thématiques virtuelles

L'Expérience Essence du Souffle est l'occasion rêvée de rencontrer notre équipe de facilitateurs passionnés EDS qui vous prépare à chaque semaine 7 classes thématiques uniques avec lesquelles vous pourrez trouver de l'accompagnement méditatif et spirituel de grande qualité. Par le biais de techniques de respiration, mouvement conscient, méditation et pleine conscience, vous aurez l'opportunité de plonger en vous-même et prendre soin de votre être à tous les niveaux.

Horaire détaillé:

25 janvier, 19h à 20h15 | Le FEU: oser briller dans sa vérité avec Milène Giasson / Méditation – Respiration et mouvement conscient

26 janvier, 9h à 10h15 | Revenir à la maison avec Marie-Lou Pepin / Méditation active – Respiration et mouvement conscient

27 janvier, 19h à 20h15 | S’aligner entre ciel et terre avec Hélène D’Astous / Méditation active – Respiration consciente

28 janvier, 9h30 à 10h45 | Voyager léger avec Fanny Gingras / Méditation – Respiration consciente

29 janvier, 12h à 12h50 | Connexion à nos guides de lumière avec Josée Thériault / Méditation – Visualisation guidée – Respiration et mouvement conscient

30 janvier, 9h à 10h15 | Du cœur au ventre avec Chantal Cadieux / Respiration et mouvement conscient

31 janvier, 9h à 10h15 | Classe Karma Breathwork gratuite avec Annie Langlois et son invitée spéciale du mois Anick Energy / Méditation consciente

Ce forfait donne accès aux 7 classes virtuelles thématiques de la semaine du 24 au 31 janvier 2021 (économie de 30% sur les classes à la carte)

"Enregistrement de chaque classe disponible pendant 72h à la suite de la tenue de la classe"

À noter que 60 minutes avant la classe, vous recevrez un courriel comprenant les instructions pour vous joindre à la séance LIVE.

Pour vos séances magiques, vous aurez besoin de:

• un endroit tranquille

• une bonne connexion internet

• une caméra web (optionnel)

• un tapis de yoga

• un coussin de méditation ou une couverture pliée (la pratique sur chaise est aussi une option)

Préparez-vous à vivre de magnifiques moments de bonheur!!!