L'expérience Essence du Souffle - Forfait MOIS ILLIMITÉ: 1er au 28 Mars 2021

Classes thématiques virtuelles

L'Expérience Essence du Souffle est l'occasion rêvée de rencontrer notre équipe de facilitateurs passionnés EDS qui vous prépare à chaque semaine 4 classes thématiques uniques avec lesquelles vous pourrez trouver de l'accompagnement méditatif et spirituel de grande qualité. Par le biais de techniques de respiration, mouvement conscient, méditation et pleine conscience, vous aurez l'opportunité de plonger en vous-même et prendre soin de votre être à tous les niveaux.

Ce forfait d'une valeur de 95$ vous donne un accès illimité aux 16 classes virtuelles thématiques en direct du 1er au 28 Mars 2021. L'achat du forfait vous permet d'économiser près de 50% sur le prix des classes à la carte.

NOUVEAUTÉ !! L'enregistrement de chaque classe vous sera maintenant disponible pour une période de 7 JOURS suivant la tenue de la classe.

À noter que 60 minutes avant la classe, vous recevrez un courriel comprenant les instructions pour vous joindre à la séance EN DIRECT.

Horaire détaillé :

1 mars, 19h à 20h | Union sacré des énergies avec Carol-Ann Julien / Méditation – Respiration et mouvement conscient

3 mars, 9h à 10h | Toucher à ton étincelle bienveillante avec Fanny Gingras / Méditation – Respiration et mouvement conscient

5 mars, 9h à 10h | À la rencontre de son enfant intérieur avec Josée Thériault / Méditation – Visualisation guidée – Respiration et mouvement conscient

7 mars, 9h à 10h | Classe Karma Breathwork gratuite avec Annie Langlois / Méditation – Respiration consciente

8 mars, 19h à 20h | Honorer le féminin sacré avec Milène Giasson / Méditation – Respiration et mouvement conscient

10 mars, 9h à 10h | Se remplir de beauté avec Hélène D'Astous / Méditation – Respiration et mouvement conscient

12 mars, 9h à 10h | Ménage énergétique avec Chantal Cadieux / Yoga doux - Respiration et mouvement conscient

14 mars, 9h à 10h | Bonjour gratitude! Classe Karma Breathwork gratuite avec Annie Langlois et Marie-Pierre Gauthier / Méditation – Respiration et mouvement conscient

15 mars, 19h à 20h | Fleurir de l’intérieur à l’approche du printemps avec Carol-Ann Julien / Méditation – Respiration et mouvement conscient

17 mars, 9h à 10h | Regarder derrière soi le cœur rempli d’amour avec Fanny Gingras / Méditation – Respiration et mouvement conscient

19 mars, 9h à 10h | Titre à venir avec Marie-Lou Pepin / Méditation – Respiration et mouvement conscient

21 mars, 9h à 10h | Classe Karma Breathwork gratuite avec Annie Langlois / Méditation – Respiration et mouvement conscient

22 mars, 19h à 20h | État de Grâce avec Lisa McLellan / Méditation – Respiration et mouvement conscient

24 mars, 9h à 10h | Se laisser surprendre par le souffle avec Marie-Pierre Gauthier / Méditation – Respiration et mouvement conscient

26 mars, 9h à 10h | Fluidité, oser imaginer avec Josée Thériault / Méditation – Visualisation guidée – Respiration et mouvement conscient

28 mars, 9h à 10h | CLASSE SPÉCIALE Karma avec Annie Langlois et son invité(e) du mois / Méditation – Respiration et mouvement conscient

Pour vos séances magiques, vous aurez besoin de:

• un endroit tranquille
• une bonne connexion internet
• une caméra web (optionnel)
• un tapis de yoga
• un coussin de méditation ou une couverture pliée (la pratique sur chaise est aussi une option)

Préparez-vous à vivre de magnifiques moments de bonheur!!!