L'Expérience Essence du Souffle (EDS)

Classes virtuelles thématiques

L'Expérience Essence du Souffle est l'occasion rêvée de rencontrer notre équipe de facilitateurs passionnés EDS qui vous prépare à chaque semaine 4 classes thématiques uniques avec lesquelles vous pourrez trouver de l'accompagnement méditatif et spirituel de grande qualité. Par le biais de techniques de respiration, mouvement conscient, méditation et pleine conscience, vous aurez l'opportunité de plonger en vous-même et prendre soin de votre être à tous les niveaux.

L’enracinement tout simplement avec Marie-Pierre Gauthier

Mercredi 21 avril à 9:00 (EST)

Catégorie: Méditation active

Durée: 60 minutes

Description: Je te propose une méditation active d’enracinement, pour te connecter à ton corps, à tes sens et à tes racines. L’enracinement favorise le calme, la force intérieure et la stabilité nécessaire pour t’éloigner de la réaction prompte et réactive, pour t’offrir l’action juste et nécessaire.

Enregistrement disponible pendant 7 JOURS après la tenue de la classe virtuelle DIRECT. (vous recevrez le lien par courriel)

Pour consulter l'horaire complète de la semaine, cliquez ici: https://annielanglois.com/evenement/270/lexperience-essence-du-souffle-forfait-mois-illimite-du-29-mars-au-2-mai-2021-5-semaines

Coût unitaire: 15$ + tx

À noter que 60 minutes avant la classe, tu recevras un courriel comprenant les instructions pour te joindre à la séance DIRECT.

Pour cette séance magique, tu auras besoin de:

• un endroit tranquille
• une bonne connexion internet
• une caméra web (optionnel)
• un tapis de yoga
• un coussin de méditation ou une couverture pliée (la pratique sur chaise est aussi une option)

À propos de Marie-Pierre: Marie-Pierre à une confiance absolue en la vie, elle croit que chaque chose qui se présente est une opportunité de grandir. Les classes qu’elle propose sont teintées de son expérience personnelle, et sont menées avec la seule intention d’accompagner chaque humain à se déposer dans le tourbillon de la vie. La respiration consciente est au coeur de son enseignement. Marie-Pierre vous accueille là où vous êtes en ce moment, avec son authenticité et sa pointe de magie. Pour consulter son site web : https://www.essenceduyoga.com/

Prépare-toi à vivre un magnifique moment de bonheur!!!