FORMATION "ESSENCE DU SOUFFLE

LES FONDEMENTS EN RESPIRATION CONSCIENTE

17 au 19 novembre 2023

Les points forts de ce séjour

1. Respiration consciente Vous apprendrez la respiration consciente : une technique de développement personnel puissante qui optimise le système respiratoire complet et permet une respiration ouverte et connectée.

2. Mouvements intuitifs Vous apprendrez une pratique qui renforce la conscience corporelle et les sensations corporelles. Cette technique permet d’habiter entièrement son corps dans la présence et l’amour inconditionnel.

3. Ressentis corporels Vous apprendrez à écouter vos ressentis corporels pour harmoniser votre espace intérieur en libérant les charges émotionnelles cristallisées.

Formation “Essence du souffle” Les fondements en respiration consciente - Niveau 1

Cette formation/retraite est ouverte à tous/tes, sans expérience requise. Elle permet soit d’obtenir le niveau 1 des 6 niveaux pour devenir facilitateur coach soit dans le but d’un travail personnel qui permet d’utiliser les outils de la respiration consciente en toute autonomie

En quoi consiste la formation sur les fondements de l’Essence du souffle?

NIVEAU 1* de la formation professorale RESPIRATION CONSCIENTE (Essence du Souffle) - possibilité de faire 6 niveaux pour devenir facilitateur/coach certifié

Cette formation créée depuis 2019 par Annie Langlois** au Québec se déplace pour la première fois en France. Elle sera animée par des deux ambassadeurs Sybille Fernandez et Thierry Martinez.

Cet atelier est la meilleure façon de faire de la respiration consciente un outil de transformation pour vous. Il vous permettra d’apprendre à pratiquer par vous-même afin d’approfondir votre compréhension, votre compassion et votre capacité à explorer de nouvelles possibilités de croissance, peu importe où vous en êtes sur votre chemin de vie.

C’est aussi le cours de fondation pour la formation professorale d’un an “Essence du Souffle - Respiration & Mouvements Conscients” avec Annie Langlois, oivrant la voie à un voyage passionnant d’introspection afin de devenir un facilitateur/coach de haute qualité. Quoi qu’il en soit, vous quitterez l’expérience en ayant saisi l’opportunité de faire les changements que vous désirez vraiment dans votre vie.

*NIVEAU 1 de la formation professorale en RESPIRATION CONSCIENTE - possibilité de faire 6 niveaux pour devenir facilitateur/coach certifié par l’Essence du Souffle.

**à noter que cette formation Essence du Souffle est la seule au niveau international à être donnée en français

Qu’est-ce que l’Essence du Souffle?

L’Essence du Souffle est une nouvelle approche profonde et douce utilisant la puissance de la respiration consciente (breathwork) en combinaison avec différentes techniques (approche somatique, méditation, autorégulation du système nerveux, pleine conscience, mouvement intuitif…).

Lorsque ces techniques sont habilement combinées dans un flow intégratif et un environnement sécuritaire, cette approche a pour effet de libérer le stress accumulé dans les structures physiques et mentales du corps en plus d’énergiser notre être à tous les niveaux et de le guider vers son plein potentiel.

Au cours de ce séjour bien-être, vous bénéficierez de : – L’hébergement dans l’une de nos 7 chambres luxueuses en duo (couple), partagée ou en single (privatisée pour une personne) selon votre choix – L’ensemble des repas végétariens sains, gourmands et créatifs de votre séjour – 4 modules de formation et contenu – 4 respirations conscientes – 2 méditations – 3 exercices inspirants – 3 moments de partage en groupe + cercle d'ouverture et de fermeture

Cette formation est pour vous si... Vous aspirez à cheminer vers la conscience Vous cherchez à développer la présence dans toutes les sphères de ta vie Vous avez envie de prioriser ton bien-être et ta santé Vous ressentez le besoin de cultiver l'amour de soi, la compassion et l'acceptation Vous désirez expérimenter la vrai connexion au SOI Vous souhaitez maximiser ton énergie vitale

Les 5 raisons pour choisir ce séjour de formation “Essence du souffle” niveau 1 - Les fondements du 17 novembre

1. Accueillez la respiration dans votre vie : ****Vous aurez la chance d'appliquer vos nouvelles aptitudes de facilitateur/coach dans tous les domaines de votre vie, autant au niveau personnel que relationnel et professionnel. La respiration s'utilise d'une panoplie de façons, et nous vous apprendrons tous les aspects techniques nécessaires pour commencer votre propre pratique et pour l'incorporer dans votre vie.
2. Outils de gestion du stress et des émotions : Vous pourrez incorporer la respiration dans votre pratique actuelle, dans vos relations avec les gens qui vous entourent, dans la gestion du stress et des émotions – ou toute autre pratique en lien avec la découverte de soi.
3. Méditer et respirer en pleine conscience, pour développer votre attention au présent, votre sérénité et votre bienveillance.
4. Devenir facilitateur/coach en respiration consciente Afin de devenir un facilitateur/coach compétent, vous devrez premièrement vous concentrer sur votre travail personnel; cette formation est conçue pour fonctionner à partir de l'intérieur. Cela signifie que nous prendrons le temps de travailler avec chacun d'entre vous et avec votre processus de guérison interne afin de renforcer votre intérieur et vous permettre d'offrir une présence authentique à vos futurs clients. La formation Essence du Souffle représente avant tout un réel voyage intérieur dans le but de connecter avec notre source et mieux comprendre notre mission de vie.

PROGRAMME à venir

Lieu de la retraite

Orange Retreats Le Grand Chesnay, 4845 route de Veilleins 41200 Pruniers en Sologne FRANCE

Au cours de ce séjour bien-être, vous bénéficierez de: – L’hébergement dans l’une de nos 7 chambres luxueuses en chambre partagée exclusivement (lits simples séparés, personnes du même genre) – L’ensemble des repas végétariens sains, gourmands et créatifs de votre séjour (menus uniques et sans alcool) – 4 modules de formation et contenu – 4 respirations conscientes – 2 méditations – 3 exercices inspirants – 3 moments de partage en groupe + cercle d'ouverture et de fermeture

FORMATION ESSENCE DU SOUFFLE - LES FONDEMENTS

Prix du séjour en chambre partagée uniquement : 395 € + hébergement-repas

PROMOTION Inscrivez-vous avant le 31 octobre 2023 et recevez une version vidéo de votre niveau 1 à la fin de votre séjour.