Retraite - Notre héritage de Lumière

Voyage intérieur au Spa Eastman

Notre Héritage de Lumière

Puissance de Vie

12 au 15 janvier 2025

Une porte s’ouvre à nous pour le début de la nouvelle année qui vient, nous permettant de nous réunir dans le rythme que l’hiver nous apporte, soit celui de se poser intérieurement, plonger au cœur de notre être.

Un séjour parsemé de moments de réflexions guidés dans la magie du silence, d’écriture inspirée, de méditations et aussi d’une nouvelle façon d’explorer la conscience corporelle et le souffle à travers les diverses expériences proposées.

Nous avons l’élan de vous accompagner au fil de cet espace-temps sur différents thèmes qui se révèlent encore à nous de par leur richesse, leur profondeur, leur dimension, et qui ne peuvent nous laisser indifférents. L’invitation de toucher ses connaissances intérieures, de les ressentir, de les laisser se poser en soi pour ensuite intégrer et vivre le fruit de ses réflexions dans son quotidien. Ainsi mettre en œuvre pour soi une nouvelle vision, nous guidant vers ce retour à la Maison.

Se donner l’opportunité de contacter de nouvelles vibrations à instaurer pour soi en créant ce lien profond et intime avec son cœur, son corps, son âme et son esprit.

Voici quelques-uns des thèmes abordés:

• La puissance du Don d’Amour

• Les défis d’Amour

• Le contact de l’Énergie de Vie

• Le pouvoir créateur au service de l’être (et non de l’égo)

• La transmutation alchimique

• La notion de responsabilité (Droit Divin)

• Le chemin du retour

• Le choix de filiation divine

• Et bien plus encore…

Voici un aperçu des activités durant le séjour:

• Méditation

• Conscience corporelle

• Introspection

• Écriture inspirée

• Respiration consciente

• Rituels matinaux

• Magie du silence

Vos guides:

Annie Langlois Annie Langlois est cofondatrice du populaire site MonYogaVirtuel.com, fondatrice de la modalité "Essence du Souffle", formatrice en respiration consciente somatique, autrice (Ma Retraite Yoga à la maison – Éditions Cardinal 2017, Voyage au coeur de soi - Éditions Cardinal, 2019, enseignante certifiée en yoga (hatha, vinyasa, kundalini), enseignante en méditation et approche somatique (Bio dynamic breath & trauma release, Somatic Experiencing, Trauma sensitive Heart math). Depuis plus de 15 ans, elle s'intéresse au cheminement de l'âme, à la médecine naturelle, à l'autorégulation du système nerveux et surtout au pouvoir d'autoguérison intrinsèque à chaque être humain. En plus de former des facilitateurs/coach en respiration consciente, Annie accompagne les gens en pratique privée à retrouver la connexion "corps-âme-esprit" de façon à libérer les charges accumulées dans le corps à l'aide de l'approche somatique, du souffle créateur et de la visualisation intuitive.

Julie Caron Forte de plus de 20 ans d’expérience dans le domaine de la santé, Julie a d’abord exploré le corps humain sous des aspects biomécaniques, physiologiques, posturaux et fonctionnels. Guidée par la vie, elle a ensuite élargi sa compréhension pour embrasser l’intégralité de notre corps terrestre, en prenant en compte ses dimensions physique, énergétique et subtile, du micro au macrocosme. Julie nous invite à une ouverture de conscience, en touchant cette reconnexion du corps-âme-esprit. Incarner pleinement notre expérience de vie terrestre à partir d’une perception nouvelle de celle-ci, nous permettant de toucher à ce pouvoir intérieur et ainsi faire renaître le créateur en soi. La respiration consciente, alliée aux messages somatiques du corps, est au cœur de ses séances, permet de faire des pas vers la libération de notre essence divine afin qu’elle puisse s’exprimer et être au service de notre être et de cette humanité. Aujourd’hui, à travers des rencontres individuelles et de groupe, Julie partage avec passion les enseignements reçus au cours de cette grande école de la vie, un engagement qu’elle mène avec cœur, corps âme et esprit.

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Tous les détails + inscription ici: https://www.spa-eastman.com/sejours/retraites/notre-heritage-de-lumiere-puissance-de-vie/