Communauté

Biographie

Annie Langlois est une entrepreneure dans le domaine du mieux-être, autrice, mentore et guide spirituelle. Elle est la co-fondatrice du populaire site MonYogaVirtuel.com et est reconnue comme une leader dans le domaine de la Respiration Consciente communément appelé « breathwork ». Elle a fondé la modalité « Essence du Souffle », en 2019, une approche transformatrice développée à partir de 15 ans d’exploration de techniques en relâchement des charges reliés aux anciens traumas (thérapie somatique, auto-régulation du système nerveux, mouvement conscient), d’études en yoga (hatha, vinyasa, kundalini) - méditation (pleine conscience, active, vibrationnelle) - respiration (breathwork - pranayama) et d’expérience d’enseignement auprès de milliers de personnes.