MASTERCLASS happiness #1 - respiration et déliage
LA RESPIRATION CIRCULAIRE ET LE DÉLIAGE CORPOREL Lorsque l'on pratique la respiration consciente circulaire, il est important d'en comprendre les fondements de façon à permettre au souffle de bien faire son travail en amenant l'énergie vitale a bien circuler partout à travers le corps. Lorsque l'on combine la pratique de la respiration consciente circulaire avec le mouvement organique, le corps contribue activement à délier les endroits où se logent des blocages qui empêchent l'énergie de bien circuler. De cette façon, le corps et le souffle travaillent en symbiose dans un but d'ouverture et de libération des charges. Ainsi, le corps peut doucement retrouver son équilibre interne et maximiser son énergie vitale.
Respirer dans l'amour et la lumière... pour seulement
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