MASTERCLASS happiness #8 - cycles d'expansion et de contraction
COMPRENDRE ET OPTIMISER NOS CYCLES D'EXPANSION ET DE CONTRACTION Les cycles d'expansion et de contractions sont habituellement reconnus venant du monde économique et pourtant, l'être humain navigue à travers ces mêmes cycles à plusieurs reprises au courant de sa vie. Lorsque nous sommes dans une période d'expansion, l'inspiration est au rendez-vous et notre feu intérieur est au service de notre réalisation personnelle. Bref, nous avons le vent dans les voiles! D'un autre côté, lorsque nous nous trouvons dans une période de contraction provoquée soit par un événement déstabilisant, un deuil, un changement de vie, une séparation, une maladie ou autre, notre motivation et notre énergie sont en déclin. Dans une période de contraction, nous pouvons aussi nous retrouver face au vide ou à la nécessité d'introspection pour réussir à mieux aligner nos besoins ainsi que notre mission. Je vous partagerai mes outils pour bien naviguer entre ces 2 cycles essentiels.
Naviguer sainement à travers nos cycles... pour seulement
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