Classe spéciale unifiée #7 - Support de la matrice féminine
UNE SÉRIE DE CLASSES SPÉCIALES POUR REVENIR À TON ESSENCE -
Cette série propose un espace pour revenir au corps et au souffle vital, et rétablir le lien entre le corps et l’esprit. La respiration consciente unifiée devient un pont vers la présence, l'essence qui nous habite, la régulation du système nerveux et un sentiment d’unité intérieure. En portant attention au souffle et aux sensations corporelles, chacun peut développer une écoute fine de son corps, reconnaître ses états internes et cheminer vers la conscience profonde du SOI. Au fil des classes, le corps et l’esprit sont invités à se réunifier grâce à des pratiques de respiration et de conscience somatique qui soutiennent le bien-être et la sécurité intérieure.
Classe spéciale unifiée #7 - Support de la matrice féminine
Dans cette 7e classe, nous explorerons comment apporter soutien, présence et douceur à la région de l’abdomen, un espace sensible et vulnérable qui abrite à la fois notre créativité profonde et notre réceptacle émotionnel. À travers la respiration, le mouvement et la conscience somatique, nous développerons un sentiment de sécurité et d’ancrage dans ce centre essentiel. Une visualisation guidée nous permettra également d’y ramener lumière, présence et connexion intérieure.
**Nous suggérons fortement de prendre les classes dans l'ordre: Voici un lien où trouver les classes précédentes: https://annielanglois.com/formations
Reconnecter le corps et l'esprit ... pour seulement
35$