L'Expérience Essence du Souffle (EDS)

Classes virtuelles thématiques

L'Expérience Essence du Souffle est l'occasion rêvée de rencontrer notre équipe de facilitateurs passionnés EDS qui vous prépare à chaque semaine 7 classes thématiques uniques avec lesquelles vous pourrez trouver de l'accompagnement méditatif et spirituel de grande qualité. Par le biais de techniques de respiration, mouvement conscient, méditation et pleine conscience, vous aurez l'opportunité de plonger en vous-même et prendre soin de votre être à tous les niveaux.

S’ouvrir à la vie, un nouveau départ avec Kevin Ciardo

Samedi 26 décembre à 11:00 (EST)

Catégorie: Pranayama - Méditation - Respiration et mouvement conscient

Durée: 60 minutes

Description: Au cours de cette séance nous allons préparer notre corps et notre esprit à accueillir les effets de la méditation et du pouvoir de la visualisation grâce aux techniques de pranayama et de respiration libre et consciente. Vous y serez guidé tel un voyage intérieur afin de vous ouvrir à vous-même en découvrant qui vous êtes. Une bonne occasion pour reprogrammer notre relation à la vie en l’accueillant avec amour et confiance. Pour un nouveau départ.

Enregistrement disponible pendant 72h après la tenue de la classe virtuelle LIVE (vous recevrez le lien par courriel)

Pour consulter l'horaire complète de la semaine, cliquez ici: https://annielanglois.com/evenement/151/lexperience-essence-du-souffle-forfait-semaine-21-au-27-decembre-2020

Coût unitaire: 15$ + tx

Coût pour les 7 classes de la semaine: 60$ + tx (économie de 30% sur chaque classe unitaire) - cliquez ici pour cette option: https://annielanglois.com/evenement/151/lexperience-essence-du-souffle-forfait-semaine-21-au-27-decembre-2020

À noter que 60 minutes avant la classe, tu recevras un courriel comprenant les instructions pour te joindre à la séance LIVE.

Pour cette séance magique, tu auras besoin de:

• un endroit tranquille
• une bonne connexion internet
• une caméra web (optionnel)
• un tapis de yoga
• un coussin de méditation ou une couverture pliée (la pratique sur chaise est aussi une option)

À propos de Kevin: Mon prénom est Kevin, et je suis le fondateur de Keshava - Yoga & Breathwork. J e suis professeur de Yoga certifié en Hatha Yoga (260h) et facilitateur en Respiration Consciente Alchimique (500h) et Essence du Souffle (400h) selon la méthode d’Annie Langlois. Je viens des Alpes du Val d’Aoste (Italie) où j'ai grandi entouré de montagnes et de forêts avant d’aller m’installer en 2013 à Bruxelles (Belgique) pour finalement me poser à Montréal en 2019. Grace à ma pratique constante de différentes méthodes, notamment le Yoga Vinyasa, Yoga Kundalini, Hatha Yoga, Yin Yoga, Tantra Yoga ainsi que la méditation et la respiration consciente, j’ai pu définir mon propre style. Je souhaite donc partager mes valeurs et mes connaissances pour accompagner les autres et contribuer à leur cheminement en prenant soin de cette petite graine intérieure qui nous appelle et qui nous invite à nous reconnecter à notre vraie essence. Liant mouvement conscient, respiration consciente, musique et passion, je crée un espace qui vous guidera dans ma dimension. Une dimension où vous pouvez être vous-même, sans jugements. En toute sécurité. Une respiration à la fois. Pour consulter sa page Facebook: https://www.facebook.com/kevinciardoofficial

Prépare-toi à vivre un magnifique moment de bonheur!!!