L'Expérience Essence du Souffle (EDS)

Classes virtuelles thématiques

L'Expérience Essence du Souffle est l'occasion rêvée de rencontrer notre équipe de facilitateurs passionnés EDS qui vous prépare à chaque semaine 7 classes thématiques uniques avec lesquelles vous pourrez trouver de l'accompagnement méditatif et spirituel de grande qualité. Par le biais de techniques de respiration, mouvement conscient, méditation et pleine conscience, vous aurez l'opportunité de plonger en vous-même et prendre soin de votre être à tous les niveaux.

Le Souffle, mon ami précieux ! Classe Karma gratuite avec Annie Langlois

Dimanche 7 février à 9:00 (EST)

Catégorie: Méditation - Respiration et mouvement conscient

Durée: 75 minutes

Description: Dans cette séance nous allons explorer différentes techniques de respiration qui nous amèneront à apprivoiser le souffle sous toutes ses formes en tant que meilleur ami et précurseur du mieux-être.

Enregistrement disponible pendant 72h après la tenue de la classe virtuelle LIVE (vous recevrez le lien par courriel)

Pour consulter l'horaire complète de la semaine, cliquez ici: https://annielanglois.com/evenement/208/lexperience-essence-du-souffle-forfait-semaine-1er-au-7-fevrier-2021

Coût unitaire: Classe karma gratuite ! Inscription requise.

Coût pour les 7 classes de la semaine: 60$ + tx (économie de 30% sur chaque classe unitaire) - cliquez ici pour cette option: https://annielanglois.com/evenement/208/lexperience-essence-du-souffle-forfait-semaine-1er-au-7-fevrier-2021

À noter que 60 minutes avant la classe, tu recevras un courriel comprenant les instructions pour te joindre à la séance LIVE.

Pour cette séance magique, tu auras besoin de:

• un endroit tranquille
• une bonne connexion internet
• une caméra web (optionnel)
• un tapis de yoga
• un coussin de méditation ou une couverture pliée (la pratique sur chaise est aussi une option)

À propos d'Annie: Annie Langlois est une entrepreneure dans le domaine du mieux-être, auteure, mentor et guide spirituelle. Elle est la co-fondatrice du populaire site MonYogaVirtuel.com et est reconnue comme une leader dans le domaine de la Respiration consciente. Pour consulter ses sites web: https://annielanglois.com et https://monyogavirtuel.com/

Prépare-toi à vivre un magnifique moment de bonheur!!!